NIEUWS

Voorbereiding op de Olympische Spelen

Voorbereiding op de Olympische Spelen

Frank de Wit is hard op weg naar wat het ultieme hoogtepunt moet worden van zijn carrière. De Olympische Spelen in Rio zijn bereikt, nu is het zaak om de details bij te slijpen.

“Na mijn laatste toernooi voor de Olympische spelen in Kazachstan, de Grand Prix van Almaty op 13 mei heb ik eerst even twee weken gas terug genomen; even twee vakantie.  Hierna is mijn Road To Rio echt begonnen en heb ik samen met mijn trainers een plan gemaakt  hoe wij de aankomende elf weken in gaan vullen.“

Frank voor de training in Porec

“De eerste drie weken stonden voor mij vooral in teken van omvang maken tijdens mijn trainingen. Bij mijn krachttraining lag de nadruk veel op explosiviteit uit een stilstaande situatie. Deze drie weken heb ik geprobeerd inhoud te kweken voor de twee trainingskampen die ik nog ga doen voor de Olympische spelen. Het eerste OTC: Olympisch Training Centre was in Kroatië van 17 tot en met 23 juni. Hierna volgt Spanje van 1 tot en met 7 juli in Castelldefels, iets onder Barcelona. “

Training bij OTC Porec

OTC Porec
“Het OTC in Kroatië was een trainingskamp waar judoka’s over de hele wereld naartoe komen om te trainen. Ik was hier samen met de Nederlandse Olympische judoploeg om mij voor te bereiden op de Olympische spelen. Dit was een trainingskamp waar ik hard heb kunnen trainen en weer een aantal lastige tegenstanders in mijn handen heb gehad die ik in Augustus zou kunnen treffen. “

kapot na de training

“Inmiddels ben ik weer terug in Nederland voor een week, en daarna vertrek ik naar Spanje voor het volgende OTC in Castelldefels.“you

Impressie OTC in Porec.

JudoInside.com Judo Results and news

Een wereldkampioen sponsoren?

Kijk snel verder en ontdek hoe ik mijn eerste doel al heb behaald. In Rio ben ik nóg sterker geworden. Dat was te zien bij de Grand Slam in Parijs waar ik mijn eerste grote goud behaalde, gevolgd door goud in Abu Dhabi bij de Grand Slam. Haak daarom nu aan als sponsor? In de sport draait het om de momenten en dit is ‘m. Kijk welke brands Frank al ondersteunen.

Word nu sponsor

frank_sponsor

Frank IS de jongste NEDERLANDSE MANNELIJKE JUDOKA op de spelen ooit!


Word nu sponsor